Vortragender und Trainer im Rahmen eines Burnout Präventionsprogramms
Projektarbeit "Laufen oder Radfahren - Was ist die gesündere bzw. effektivere Ausdauersportart"
Teilnahme an Marathon-, Halbmarathon sowie Triathlon-Wettkämpfen
ehemaliger Vereinsspieler (Volleyball, Fußball)
seit 20 Jahren in der Privatwirtschaft tätig - Bereich IT Dienstleistung
Projektmanagerin, Vortragende und Trainerin im Rahmen eines Burnout Präventionsprogramms
Diplomarbeit "Wechselwirkung von Körper und Psyche - Die Wirkung von Bewegung und Entspannungstechniken auf die Psyche"
Projektarbeit "Teamfähigkeit erleben und entwickeln durch Erlebnispädagogik"
14 Jahre Erfahrung in der Personalentwicklung
Trainings im Bereich Persönlichkeitsentwicklung, Teamentwicklung, erfahrungsorientiertes Lernen
seit 3 Jahren Schwerpunkt Gesundheitsförderung
Workshops zum Thema Gesundheit und Bewegung, Wechselwirkung Körper & Psyche
Teilnahme an Halbmarathon, Triathlon (Sprintdistanz)
ehemalige Geräteturnerin